خوراکی هایی که به درمان HPV کمک می کند
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: HPV یا ویروس پاپیلومای انسانی (Human Papillomavirus) یکی از شایع‌ترین عفونت‌ها و بیماری‌های ویروسی است که از طریق رابطه جنسی محافظت‌نشده و غیرایمن منتقل می‌شود و می‌تواند منجر به ایجاد زگیل تناسلی، زگیل‌های پوستی و همچنین ابتلا به بعضی از سرطان‌ها ازجمله سرطان‌های دستگاه تناسلی و سرطان‌های دهان و گلو شود.
HPV بیش از ۲۰۰ نوع ویروس دارد که بعضی از آنها پرخطر و بعضی‌ها کم خطرند. ۴۰ نوع از انواع این ویروس می‌توانند منجر به ایجاد زگیل در ناحیه تناسلی فرد شوند. این ویروس، افرادی را که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، زودتر و راحت‌تر مبتلا می‌کند. به همین دلیل پزشکان به افرادی که به این ویروس مبتلا شده‌اند، توصیه می‌کنند که حتما سیستم ایمنی خود را تحت نظر یک متخصص تقویت کنند. چراکه خیلی از این ویروس‌ها توسط خود سیستم ایمنی بدن از بین می‌رود و بیمار به طور طبیعی و بدون نیاز به دارو و … درمان می‌شود.
دکتر مهران قهرمانی، متخصص پاتولوژی (آسیب‌شناسی) و دبیر انجمن پاتولوژی ایران در گفتگو با همشهری‌آنلاین درباره چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن برای نجات از این ویروس توضیح می‌دهد: یکی از مهم ترین کارها برای پیشگیری از ابتلا به ویروس HP و همچنین برای از بین بردن این ویروس بعد از ابتلا، تقویت سیستم ایمنی بدن است. تقویت سیستم ایمنی بدن هم از طریق تغذیه مناسب، ورزش، مصرف بعضی مکمل‌ها و کارهای دیگر امکان‌پذیر است. 
قهرمانی می‌گوید: هنوز درمان قطعی برای ویروس HPV یا ویروس پاپیلومای انسانی پیدا نشده و مکمل‌هایی که به صورت خوراکیِ تقویتی وجود دارد، تاثیری در درمان این ویروس ندارند. این ویروس وقتی در سلول‌های بدن مستقر می‌شود، امکان دارد طی ۲ سال با کمک سیستم ایمنی خود بدن از بین برود. البته بیشتر ویروس‌هایی توسط سیستم ایمنی بدن از بین می‌روند که ریسک بالایی ندارند و درجه خطر کمی برای انسان دارند. ویروس‌های ریسک‌بالا به راحتی از بین نمی‌روند.
این پزشک با تاکید بر این که سیستم ایمنی بدن را می‌توان با تغذیه مناسب و نیز با مصرف مکمل‌هایی که در کنار غذا استفاده می‌شوند، تقویت کرد، می‌گوید: این مکمل‌ها می‌توانند در درمان HPV توسط سیستم ایمنی بدن کمک کنند. اما خود مکمل‌ها به صورت مستقیم نمی‌توانند برای از بین بردن ویروس کاری کنند.
قهرمانی می‌گوید: رعایت رژیم غذایی مناسب، مصرف قندهای ساده، استفاده بیشتر از غذاهای تخمیری، ورزش منظم، کنترل وزن و امثال این کارها می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند. مواد غذایی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند شامل لوبیا، غلات سبوس‌دار، ویتامین‌ها به خصوص ویتامین C و ویتامین E، میوه‌ها و سبزیجات تازه و … هستند.
این پاتولوژیست اضافه می‌کند: از طرف دیگر ما مکمل‌هایی داریم که حاوی مواد معدنی‌ای هستند که در داخل بدن ساخته نمی‌شوند. مثل زینک یا روی. این مواد معدنی به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند. روی یا زینک به صورت خیلی موثری در درمان HPV از طریق تقویت سیستم ایمنی تاثیرگذار است.
بیشتر بخوانید؛
- افزایش آمار ابتلا به یک ویروس خطرناک
-
علائم زگیل تناسلی را بشناسید
-
تفاوت مهم ۲ بیماری مقاربتی؛ زگیل و تبخال
-
مهمترین سرطانی که عاملش HPV است
زگیل‌های تناسلی عمدتا شکلی شبیه گل‌کلم دارند و بیشتر در ناحیه بیرونی دستگاه تناسلی زن و مرد اجاد می‌شوند. این ضایعات پوستی را می‌توان با روش‌های مختلف از بین برد اما حتی اگر زگیل‌ها برداشته شوند، باز هم فرد ناقل بیماری است. چراکه همچنان ویروس را در بدن خود دارد. دکتر قهرمانی درباره راه‌های از بین بردن این ضایعات پوستی توضیح می‌دهد: ۴ روشِ استفاده از پمادها و کرم‌های موضعی، کرایوتراپی یا انجماد، لیزرتراپی و جراحی درمان‌هایی هستند که در حال حاضر برای از بین بردن زگیل‌های تناسلی در نظر گرفته می‌شوند.
این متخصص پاتولوژی تاکید می‌کند که این درمان‌ها قطعی نیستند. چون بعضی مواقع سلول‌ها آلوده هستند و با لیزر و جراحی و … هم برداشته نمی‌شوند و از بین نمی‌روند. یعنی ممکن است شما زگیل تناسلی را جراحی کنید ولی بعدا دوباره زگیل ایجاد شود. بنابراین بهترین کار پیشگیری است. همیشه پیشگیری بهتر از درمان است.
