تغذیه سالم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
دستورالعمل حرفه ای تهیه قارچ برگر رستورانی
به گزارش همشهری آنلاین، این برگر یک غذای فست فود مقوی و خوشمزه است که اکثر افراد آن را دوست…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چگونه شب یلدا رژیم خودم را حفظ کنیم؟
همشهری آنلاین_مریم شیرافکن: شب یلدا برای بسیاری از افراد فرصتی برای دورهمی‌های خانوادگی و خوردن خوراکی‌های مختلف است، اما برای…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
انواع پلو مخلوط را همراه با طرز تهیه آن‌ها بشناسید!
به گزارش همشهری آنلاین، پلوهای مخلوط با عشق و علاقه و با استفاده از تازه‌ترین و سالم‌ترین مواد اولیه درست…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
لیست کامل غذاهای ایرانی که با بادمجان تهیه می‌شوند
به گزارش همشهری آنلاین، اگر عاشق آشپزی هستید یا به دنبال ایده‌های جدید برای سفره‌های خود می‌گردید، خواندن این مطلب…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
خوردن گاه به گاه شیرینی ممکن است از حذف کامل قند و شکر برای سلامت بهتر باشد
به گزارش همشهری آنلاین دانشمندان سوئدی در یک بررسی ۲۲ ساله بر روی حدود ۷۰ هزار نفر به این نتیجه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
دستورالعمل تهیه انواع سالاد تن ماهی + نکات کلیدی
به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب، دستورالعمل‌هایی ساده و کاربردی برای انواع سالاد تن ماهی به همراه نکات کلیدی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه آش دندونی خوشمزه و اصیل تبریز
به گزارش همشهری آنلاین، آش دندونی مملو از پروتئین، فیبر و ویتامین‌های ضروری است که از سلامت عمومی بدن حمایت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه سمبوسه سیب زمینی خوشمزه و خانگی
به گزارش همشهری آنلاین، طرز تهیه سمبوسه سیب زمینی بسیار ساده است و شما را در مواقع فوری کمک می‌کند.…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
عوارض حذف روغن از رژیم غذایی | چرا روغن سرخ کردنی مهم است؟
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر احمد اسماعیل‌زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه و جامعه وزارت بهداشت در نشست خبری «پویش ملی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه کاستارد: دسر خوشمزه فرانسوی
به گزارش همشهری آنلاین، با یادگیری طرز تهیه کاستارد می‌توانید این دسر خوشمزه فرانسوی را در خانه درست کنید و…
بیشتر بخوانید »