سلامت
-
زندگی > تندرستی
مناسب‌ترین ورزش‌ها برای افراد مسن کدام هستند؟
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یکی از مهم‌ترین جنبه‌های مراقبت از سالمندان، تشویق آنها به پذیرش یک برنامه ورزشی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
با نخوردنی‌های دیابتی بیشتر آشنا شوید
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: غذاهای خاصی وجود دارند که می‌توانند بی‌صدا سطح قند خون را تحریک کنند. بنابراین،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
هر ۱۰ هزار قدم چقدر کالری می سوزاند؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، اینکه افراد در طول روز چند کالری می‌سوزانند به سن، جنسیت، قد و وزن آنها…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بالاخره موقع قاعدگی می‌توانیم ورزش کنیم یا نه؟
[ad_1] به گزارش همشهری‌آنلاین، ورزش کردن در دوران قاعدگی، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان و متخصصان سلامت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
روزه‌داری در بدن اوزمپیک تولید می‌کند؟
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برخی عادات سبک زندگی از جمله روزه‌داری می‌تواند در این زمینه موثر باشد. به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
آسپیرین رشد سرطان را مهار می‌کند
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بر اساس این مطالعه که یافته‌های آن در مجله نیچر منتشر شده ، دانشمندان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
شباهت نشستن و سیگار کشیدن
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: خطرات سلامتی مرتبط با نشستن طولانی مدت و سبک زندگی بی تحرک با افزایش…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اگر بعد از غذا میوه بخوریم چه می‌شود؟
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یکی از مسائل کلیدی افزایش مصرف کربوهیدرات‌ها در کنار سایر وعده‌های غذایی است. به…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
مهم ترین دلیل مراجعه ایرانی ها به پزشک بعد از تعطیلات نوروز
[ad_1] به گزارش همشهری‌آنلاین شاید باورش برایتان سخت باشد، اما پزشکان می‌گویند دومین علت مراجعه افراد به کلینیک‌ها و درمانگاه‌ها…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
تاثیر شگرف پرتقال بر آرامش و تقویت حافظه
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک مطالعه جدید دانشکده پزشکی هاروارد و بیمارستان عمومی ماساچوست نشان داده که مصرف…
بیشتر بخوانید »