زندگی > تندرستی
-
۶ دلیل پنهان که وزن کم نمی کنید
[ad_1] همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: امروزه، بسیاری از افراد به دنبال کاهش وزن هستند. از رژیم‌های سخت گرفته تا…
بیشتر بخوانید » -
قویترین گیاهان اکسیژن ساز ؛ این گیاهان آپارتمانی ضد آلودگی هوا هستند + تصاویر
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، این روزها روزهای سخت آلودگی هواست و بسیاری مردم به ویژه سالمندان و کودکان به…
بیشتر بخوانید » -
ریشه کن شدن یبوست با مصرف این ویتامین ها ؛ ویتامین های مفید برای روده را بشناسید
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات…
بیشتر بخوانید » -
چطور با ورزش قند خون را کاهش دهیم؟
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: از جمله مناطقی که آمار دیابت در آن بالا و رو به افزایش است؛…
بیشتر بخوانید » -
ورزش با معده خالی یا پس از غذا؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، تصمیم‌گیری در مورد اینکه قبل از ورزش غذا بخورید یا بعد از آن می‌تواند چالش‌برانگیز…
بیشتر بخوانید » -
۷ تمرین برای کاهش فشار چشم دیجیتالی
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: با ظهور تلفن‌های هوشمند، تبلت‌ها، لپ‌تاپ‌ها و غیره و افزایش زمان نگاه کردن به…
بیشتر بخوانید » -
سلاح پنهان علیه سرطان
[ad_1] همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: فعالیت بدنی منظم پیش از تشخیص سرطان می‌تواند شانس بقا را افزایش و خطر…
بیشتر بخوانید » -
علائم هشدار دهنده تومور مغزی ؛ با مشاهده این علائم حتما به پزشک مراجعه کنید
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، انواع مختلفی از تومورهای مغزی وجود دارد. برخی سرطانی (بدخیم) و برخی غیرسرطانی (خوش خیم)…
بیشتر بخوانید » -
چقدر باهوش هستیم؟ | نگاهی به هوش فراتر از IQ
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: هوش مفهومی جالب و گسترده است که شامل حل مسئله، خلاقیت، درک عاطفی و…
بیشتر بخوانید » -
۲ دقیقه تمرین برای زنده کردن مغز
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مغز ما علاوه بر نیازهای غذایی مثل مانند دریافت پروتئین‌ها و مواد مغذی، برای…
بیشتر بخوانید »