زندگی > تندرستی
-
درمان فوری سرماخوردگی ؛ چند روش معجزه‌آسا برای روزهایی که سرما خورده‌ایم | برای درمان سرماخوردگی یا آنفلوآنزا چه بخوریم ؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا طیبه ناوک مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت غرب اهواز با اشاره…
بیشتر بخوانید » -
چرا بالا رفتن از پله ها مهم است؟
بالا رفتن از پله‌ها در زمان کمتری نتیجه مورد انتظار از پیاده‌روی را برآورده می‌کند و شاید حتی فراتر از…
بیشتر بخوانید » -
بهترین زمانِ مصرف ویتامین‌ها و مولتی ویتامین‌ها
به گزارش همشهری‌آنلاین، مصرف صحیح ویتامین‌ها و مکمل‌ها نقش مهمی در جذب بهتر و پیشگیری از عوارض جانبی دارد. اما…
بیشتر بخوانید » -
نکاتی درباره ضروررت ویتامین D برای زنان باردار
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مصرف ویتامین D به خصوص زمانی که فصل زمستان است. روزها کوتاه‌تر می‌شوند و میزان…
بیشتر بخوانید » -
تفاوت درد قلب و گاز معده | چه زمانی باید فورا به پزشک یا اورژانس مراجعه کنیم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: درد ناشی از گاز معده و درد قلب با اینکه امکان دارد شباهت‌هایی با هم…
بیشتر بخوانید » -
واقعیت حمام نکردن با افزایش عمر
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اما آیا می‌توانید با پرهیز از حمام معمول زمستانی عمر طولانی‌تری داشته باشید؟ در این…
بیشتر بخوانید » -
چرا بعضی بچه ها لاغر و بی اشتها هستند؟
از اجبار کودک به غذا خوردن خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث ایجاد نگرش منفی نسبت به غذا شود. منبع:همشهری…
بیشتر بخوانید » -
کمبود کدام ویتامین ها باعث پوسته شدن کف پا می شود ؟ | علت ترک پاشنه پا را بدانید
به گزارش همشهری آنلاین، شاید شنیده باشید که وضعیت پوست شما نشان‌دهنده سلامت داخلی بدن‌تان است. عدم دریافت ویتامین‌های ضروری…
بیشتر بخوانید » -
دو عامل پیر کننده مغز
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در حالی که برخی از مطالعات ارتباط بین خواب ناکافی و خطر ابتلا به اختلالات…
بیشتر بخوانید » -
چرا خوابیدن با جوراب خوب است؟
به گزارش همشهری آنلاین حقیقت این است که هنگامی در پاهایتان احساس سرما کنید، احساس راحتی نمی‌کنید و ممکن است…
بیشتر بخوانید »