زندگی > تندرستی
-
راهکارهایی برای مداوای اضطراب مسری
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: البته اضطراب دقیقا مانند ویروس انتقال نمی‌یابد اما می‌تواند از بسیاری جهات مسری باشد.…
بیشتر بخوانید » -
با مصرف نکردن قند چه مزایایی به بدن‌مان هدیه می‌دهیم؟
[ad_1] کاهش مصرف قند مزایای شگفت‌انگیزی دارد، از بهتر شدن پوست گرفته تا کاهش خطر ابتلا به دیابت. [ad_2] منبع:همشهری…
بیشتر بخوانید » -
سیگارهای الکترونیکی جریان خون را کاهش می‌دهند
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا در آمریکا این بررسی جدید را برای شناسایی اثرات کشیدن سیگارهای الکترونیکی…
بیشتر بخوانید » -
۹ علامت سرطان که مردان نباید نادیده بگیرند
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: به گفته دکتر محمد علی محققی رئیس پژوهشکده سرطان انستیتو کانسر ایران، پس از…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهایی برای درمان اختلال عاطفی فصلی
[ad_1] آیا اصطلاح «بلوز زمستانی» به گوش‌تان آشناست؟ زمستان فرا رسیده و اگر کمی احساس خستگی می‌کنید، بی حال هستید…
بیشتر بخوانید » -
چرا درمان مشکلات تیروئیدی در کودکان مهم است؟ | علائم بیماری تیروئید در کودکان
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، بیماری‌های تیروئیدی از جمله مشکلات شایع در بین بزرگسالان و کودکان است. از آنجایی که…
بیشتر بخوانید » -
چطور ورزش خطر سرطان را کاهش می‌دهد؟
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: محمد رضا سهرابی معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در سال ۱۴۰۲…
بیشتر بخوانید » -
چگونه عضله بسازیم: راهنمای جامع افزایش حجم عضلانی
[ad_1] مطمئناً وزنه زدن و خوردن پروتئین بیشتر می‌تواند به ساخت عضله کمک کند، اما باید به ماهیچه‌هایتان استراحت دهید…
بیشتر بخوانید » -
وقتی سیگار را ترک می‌کنید، در بدنتان چه رخ می‌دهد؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، فقط چند دقیقه پس از اولین نفس بدون دود، بدن شما شروع به تغییر برای…
بیشتر بخوانید » -
این نوشیدنی هم سردرد خوب است هم برای دیابت و سنگ کلیه
[ad_1] آیا امروز به اندازه کافی آب نوشیده‌اید؟ اگر نه، ممکن است بخواهید به سمت شیر آب بروید و یک…
بیشتر بخوانید »